Bettinchen

Irgendwann muss man den Schlussstrich ziehen und das ist Morgen. Es ist vielleicht normal dass man sich in den Wintermonaten nicht unbedingt supergesund ernährt aber meine Ernährung in diesem Winter war unter aller Kanone und die hat ganz schön Spuren hinterlassen. Ich meine klar kann man sich die Salatblätter im Döner schönreden aber wenn man ehrlich zu sich ist, dann ist das Bullshit! Der Winter war auch einfach zu lang und schon seit Wochen bin ich ab Morgen auf Diät aber Leute MORGEN ist es definitiv so. Der Sommer scharrt mit den Hufen vor der Türe und beim Gedanken an meine Bikinifigur wird mir Angst und Bange.

Um mich schon mal auf meine neue gesunde Essensweise einzustimmen habe ich mich heute auf https://vitamine-ratgeber.com/ im Netz umgesehen. Ganz ehrlich wenn man das liest dann fühlt man sich so schlecht und man hat richtig Lust auf die vielen Vitamine aber ich bin gespannt wie ich das Morgen sehe. Während den Schwangerschaften und der Stillzeit habe ich mich sowas von gesund ernährt und zusätzlich noch Vitamine eingenommen, ich habe mich richtig toll gefühlt und jetzt, was mach ich da? Ich meine nach 4 Jahren brauch ich nicht mehr mit der Ausrede kommen, dass ich Nachholbedarf habe.

Wenn es ums Abnehmen geht da kommen mir sowieso die abgefahrensten Ausreden, kennt ihr das auch :-)? Ich muss es Morgen einfach hinkriegen schon mit einem tollen Frühstück zu starten, denn wenn ich da versage ist der ganze Tag hin.

Morgens Nutella = Diät startet Morgen

Morgens Joghurt mit Obst und Haferflocken = das könnte etwas werden.

Drückt mir die Daumen, dass ich es schaffe. Nach 2-3 Tagen bin ich meistens gefestigt und werde nicht mehr so leicht schwach. 3 Tage hören sich zwar easy an, ich weiß aber wenn mir Morgen Abend der Magen knurrt, fühle ich mich wie die ärmste Person die leider Hunger leiden muss. Dann kommen mir Gedanken wie, egal was sollen die Rundungen, jetzt bist Du Mama da muss man nicht mehr in Größe 36 passen, sei froh dass du gesund bist…. ICH MUSS DA DURCH…..ich fühle mich nämlich total unwohl!!!

Ich hoffe jetzt einfach dass die Sonne mir hilft, denn wenn ich Mittags mein Gesicht in die Sonne halten kann, dann freut sich erstens mein Vitamin D Haushalt, ich bekomme Kraft und mir kommt die Bikinifigur in den Sinn. Ich habe mir heute schon Tape Extensions als Belohnung bestellt, ich hoffe ich kriege die Kurve.

So in ein paar Stunden geht es los 🙂 Ich halte euch auf dem Laufenden